Конструктивное проявление агрессии

Правила конструктивного проявления злости и агрессии:

 

  1. 1. Не наносить физического ущерба себе и другому.
  2. 2. Не наносить ущерба окружающей обстановке.
  3. 3. Не обвинять или упрекать другого.
  4. 4. Не употреблять слов оскорбляющего характера.
  5. 5. Не употреблять слов уничижительного характера.
  6. 6. Не употреблять слов интерпретирующего характера.
  7. 7. Не сравнивать с другим.
  8. 8. Не указывать, что нужно делать.
  9. 9. Не употреблять обобщающих слов, слов преувеличений: никогда, всегда и т.д.

 

 

 

 

 

Все мы испытываем одни и те же чувства.

Разница между людьми лишь в том, что мы эти чувства по-разному выражаем:

  • носовые платки
  • кроссовки
  • телефон
  • тетрадь и ручка
  • карандаш и бумага
  • подушка

Этот список подсказывает нам: есть множество «здоровых» способов для того,

чтобы излить свои чувства каждому человеку так, как ему свойственно.

Если не запрещать ни себе, ни своим детям чувствовать и проявлять свои

чувства, то ваша жизнь и жизнь всей семьи становится ярче и богаче.

Яндекс.Метрика