Преодоление психологических проблем последние годы все больше и больше волнует российское население. Если раньше большинство людей винили в своих бедах государство и несовершенство политического устоя, то теперь многие поняли, что свое СЧАСТЬЕ НУЖНО «КОВАТЬ» САМОМУ. Что для достижения своих целей нужно что-то изменить в себе: преодолеть комплексы, развить новые способности, почувствовать себя на уровне с другими людьми, не смотря на свои особенности, психологические или физические недостатки.

Чтобы быть ГАРМОНИЧНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ нужно многое делать для себя. Сочетать в правильных пропорциях работу и отдых так, чтобы именно вам от этого графика было хорошо. Подпитывать свои душу и тело именно тем, что нужно им. ВАЖНО ЗНАТЬ СЕБЯ, знать что нужно именно Вам, чтобы быть достаточно здоровым и счастливым. ДЕЛАТЬ ЭТО! И НИКОГДА СЕБЯ НЕ ПРЕДАВАТЬ!

Здесь я делюсь с Вами своими знаниями, которые помогут Вам себя лучше понять. Но идти по новому пути в одиночку очень сложно. Вас будут преследовать лень, страх, печаль, злость. Чтобы не запутаться в «джунглях чувств» и не свернуть с выбранной дороги нужен верный грамотный попутчик - ПСИХОЛОГ - в кабинете или онлайн.

Особое внимание я хочу уделить людям, переехавшим в другую страну по разным причинам: встретили там партнера, нашли работу, к родственникам, по личному желанию или по настоянию кого-то. Я знаю, и на личном опыте, и на опыте моих клиентов, что создать счастливую реализованную жизнь в другой стране очень не просто. Для того, чтобы адаптивное время прошло быстрее и легче, необходима помощь профессионала.

Русскоязычного профессионального психолога в другой стране найти сложно. Поэтому можно радоваться тому, что в современном мире есть такие технологии, как Skype или Zoom. Ко мне обращаются люди из разных стран: Швеция, США, Германия, Испания, Норвегия, Швейцария, Франция и другие. Все они рассказывают о своем нелегком опыте психокоррекционной работы с местными психологами. Это связано с тем, что как бы мы замечательно не разговаривали на иностранном языке, у нас остается русский менталитет, ценности и способы реагирования. Русскоговорящему человеку нужен русскоговорящий психолог. Не важно в кабинете вы будете заниматься или онлайн. Главное, чтобы было схожее мышление и прошлый опыт жизни, знание особенностей проживания в русскоязычных странах и адаптации к жизни в других странах.

Один клиент из Америки рассказывал, как много им с супругой пришлось пережить, чтобы преодолеть разногласия, вызванные сложностями адаптации к новой работе там. И пока мы не начали разбирать вместе их переживания, не помогли им избавиться от «стыда зарабатывать много», они не могли поддержать друг друга. А когда мы это сделали и разобрали корни этой проблемы, они перестроили свою жизнь под американский менталитет успешных людей, которые имеют право голоса, право заработка и право распоряжаться своими деньгами сами.

Клиентка из Швейцарии рассказывала, как ей пришлось искать помощь для избавления от панических атак в Швейцарии. Ее направили к психиатру и так как у нее приступы были средней тяжести, то они назначили только медикаменты и сказали, что психолог ей вообще не нужен. Ей пришлось пройти много инстанций прежде, чем ей назначили психокоррекционную работу с психологом, но после трех занятий она с сожалением осознала, что они с психологом друг друга просто не понимают. Все, что она рассказывала психологу из предположительных причин возникновения панических атак, тот объяснял своими словами, не передавая смысл, который вкладывала клиентка. И, конечно, она была потом рада обратиться ко мне онлайн и работать через интернет, но главное с русскоговорящим психологом, который ее понимал и вместе находил решения.

А в Швеции психологи очень любят поведенческую психотерапию. И когда одна из моих клиенток дождалась очереди к психологу (а в Швеции очередь может длиться до 3-6 месяцев), на консультации он просто дал ей готовый шаблон того, что она должна делать, когда она себя чувствует подавленно и разочарованно. То есть одна консультация после многомесячного ожидания и листик с пошаговым инструктажем. Никакой работы с чувствами, не перепроживания ее обид на бывшего парня, не анализирования ее ожиданий от жизни, когда она переезжала в новую страну и разочарований, когда встретилась с реальностью. Она через интернет нашла меня, и мы занимались онлайн. Мы смогли распутать ее чувства и вернуть ей радость в жизни, проводя новые эксперименты и выстраивая новые планы в стране проживания, опираясь на реальность.

Обращайтесь ко мне. Буду рада вас поддержать, поделиться профессиональными знаниями, личным опытом, помочь преодолеть трудности и выйти на новый уровень вашей жизни.